会用AI的人，反而加班更多了

智联招聘《2025雇佣关系趋势报告》显示，高达78.2%的职场人每周都会借助AI开展工作；另一份调研则指出，近五成职场人在过去一年被要求提升AI使用能力。打工人使用AI工具，是为了减轻自身负担。起初还能勉强应付，直到去年1月DeepSeek火遍全网，AI进入领导的视野。她把想法随手丢给AI，然后去上了个厕所。